bart
PRO
- Сообщения
- 53.244
- Реакции
- 29.261
Клуб омоложения и оздоровления. Расслабь шею и подтяни овал лица
Автор: Алесь УлищенкоТяжёлая голова к вечеру, зажатые плечи, поплывший овал и второй подбородок часто связаны не столько с возрастом, сколько с хроническим напряжением в шее и верхней части спины. Августовский выпуск клуба Алеся Улищенко целиком посвящён этой зоне: лицо здесь подтягивают через работу с телом, а не только через уход за кожей.
Материал подойдёт тем, кто замечает утренние отёки, холку, потерю чёткости контура подбородка и хочет устранить причину, а не маскировать последствия. В подходе сочетаются фейспластика, массаж, остеопатия, бережный фитнес и техники расслабления.
Это не разовый урок, а серия из шести практик, выстроенных по порядку: от снятия отёков и расслабления плеч до раскрытия грудной клетки. Её удобно проходить в своём темпе и возвращаться к нужным техникам.
Тема августа в клубе омоложения и оздоровления называется «Расслабь шею и подтяни овал лица». Для участниц подготовлена эксклюзивная серия новых занятий с доктором Алесем Улищенко, и подобного материала в клубе раньше не было.
В основе серии лежит глубокая проработка костей, фасций и нервной системы. Техники снимают напряжение, возвращают шее лёгкость и помогают сформировать красивый рельеф лица.
Что вас ждёт:
- 1 августа — Убираем тяжесть, отёки, удлиняем шею
- 3 августа — Расслабляем плечи
- 10 августа — Убираем холку
- 17 августа — Запускаем свежесть лица остеопатическими техниками
- 24 августа — Создаём чёткий контур подбородка
- 31 августа — Раскрываем грудную клетку и переднюю линию
5 направлений для вашей молодости:
- Фейспластика — это первая запатентованная в РФ методика восстановления молодых и гармоничных пропорций лица, которая работает целостно со всем телом, включая позвоночник, диафрагмы, кости черепа, фасции, нервы, сосуды, мышцы лица и кожу. Вы научитесь убирать причины возрастных изменений, а не их симптомы, запуская мощный оздоровительный процесс.
- Массаж лица классический, буккальный, гуаша, вакуумный массажи. Эти техники разглаживают морщины, подтягивают овал лица и возвращают коже тонус.
- Остеопатия для всего тела: упражнения для позвоночника, суставов и внутренних органов. Улучшают осанку, устраняют напряжение в теле и способствуют естественному омоложению лица.
- «Умный фитнес» без изнуряющих тренировок. Бережные и эффективные упражнения, которые формируют подтянутый живот, укрепляют спину и улучшают общее самочувствие.
- Йога, медитация и релакс. Дыхательные практики, медитации и техники расслабления. Снимают стресс, восстанавливают баланс в теле и улучшают эмоциональное состояние.
- Если вы мама в декрете и нет времени на спортзал
- Если вы хотите сохранить здоровое, гибкое и стройное тело без изнуряющих тренировок
- Если вы хотите оставаться энергичной и не хотите стать обузой своим детям в старости
- Хотите вновь влюбить в себя мужа даже через 10–20 лет брака или ловить на себе восхищённые взгляды мужчин
При этом внешние изменения, как подчёркивают авторы, лишь верхушка айсберга: главные процессы запускаются внутри организма. Заявленная динамика выглядит так:
Через 1 неделю:
- Цвет лица улучшается
- Появляется румянец
- Прилив энергии
- Сон становится крепче
- Уходят отеки под глазами
- Сглаживаются носогубные складки
- Подтягивается овал лица
- Вы выглядите на 5−10 лет моложе
- Выпрямляется осанка
- Походка становится легче
- Хронические болезни больше не беспокоят
- Женщинам, которых беспокоят отёки, холка и нечёткий контур подбородка
- Тем, кто чувствует постоянную зажатость шеи и плеч
- Мамам в декрете, у которых нет времени на спортзал
- Тем, кто предпочитает омолаживать лицо и тело естественным способом
- Женщинам от 20 до 60+ лет, которые хотят комплексно заботиться о внешности и здоровье
- Серию из 6 августовских занятий на тему «Расслабь шею и подтяни овал лица»
- Техники работы с костями, фасциями и нервной системой для снятия напряжения
- Практики, которые помогают убрать отёки, удлинить шею и проработать холку
- Упражнения для чёткого контура подбородка и раскрытия грудной клетки
- Остеопатические техники, которые возвращают лицу свежий вид
Продажник:
Для просмотра вы должны войти или зарегистрироваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователь группы: PRO
Качать без ограничений Купить доступ к 1 теме
Качать без ограничений Купить доступ к 1 теме
Скрытое содержимое для пользователей: Ferr